なすとピーマンと生揚げの炒め煮 鳥はむ プチトマト 金時豆 お弁当はオフィスにある電子レンジであっためて食べるのが前提で作っているのですが、アルミホイルでくるんでレンジであっためてもあったかくならないって言うけど*1、本当にそうなのか、をプチト…