鳥はむ サーディンおやき 玉子焼き オイルサーディン缶を半額で捕獲したので、お弁当にも入れられそうなレシピ探して若干アレンジして作ってみた。 アレンジの仕方によっては和風にも洋風にもなりそう。(ﾟДﾟ)ｳﾏｰでした。 http://www.foods.co.jp/sp/king/rec…